- Dat je weet wie je bent en wat je wilt bereiken, en een weg weet om daar naar op reis te gaan?
- Dat je blokkerende gedachten gevoelens en overtuigingen hebt getransformeerd to helpende gedachten, gevoelens en overtuigingen?
- Een leven waarin je je trauma, ziekte en pijn hebt getransformeerd tot bronnen van kracht?
- Dat je jouw unieke bijdrage voor het grotere geheel helder hebt en je je in staat voelt om je unieke gift te delen?
Acupunctuur
Acupunctuur is al duizenden jaren een belangrijk onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde. In de loop van de 20e eeuw is de acupunctuur naar het Westen overgewaaid en wordt er steeds meer onderzoek gedaan wat overwegend aantoont dat acupunctuur ook volgens westerse maatstaven werkt. Acupunctuur werkt door het vinden en herstellen van verstoorde patronen.
Tijdens het eerste consult wordt onderzocht welk onderliggend patroon voor de klacht zorgt. Al tijdens de behandeling zul je een vermindering van je pijnklachten ervaren en voel je meer rust en ontspanning.
Op het gebied van acupunctuur ben ik gespecialiseerd in het behandelen van:
Pijn
Veel mensen komen bij de acupuncturist voor pijnklachten, want acupunctuur staat erom bekend goed te werken bij chronische en acute pijn. Denk hierbij aan bijvoorbeeld rugpijn, nekpijn, pijn in de gewrichten, hoofdpijn en migraine. Als de pijn dan ook nog slapeloosheid veroorzaakt kan dat voor een negatieve vicieuze cirkel zorgen. Gelukkig kan acupunctuur bij slapeloosheid ook hulp bieden.
Stress
Stress is een veel voorkomende klacht. De maatschappij vraagt veel van ons en we vragen veel van onszelf. Klachten veroorzaakt door stress, zoals burn-out, slapeloosheid, hoofdpijn, angst, verhoogde spierspanning of hyperventilatie kunnen goed behandeld worden met acupunctuur. Indien je wenst krijg je ook begeleiding in ademhalings- en mindfulness oefeningen om beter om te gaan met stress en spanning.Burn-out, CVS en long-COVID
Zelf ontwikkelde ik meer dan 20 jaar geleden chronische vermoeidheid (CVS) na een infectie met Pfeiffer. Mijn vermoeidheid bleef aanhouden en ik kon na mijn herstel eigenlijk maar maximaal 20 uur per week werken, en zelfs dat was eigenlijk al te veel. Ik kwam uiteindelijk in een burn-out terecht.Verder behandel ik vaak de volgende klachten:
- Neuropathie,
- Diabetes,
- Duizeligheid,
- Menstruele en premenstruele klachten,
- Zwangerschapsklachten,
- Allergieën,
- Spijsverteringsproblemen.
Lees hier meer over je acupunctuurbehandeling.
Imaginatieve Therapie
Heb jij last van:
- Het vermijden van bepaalde situaties vanwege angst of spanning?
- Herbelevingen, slecht slapen of nachtmerries na een schokkende gebeurtenis?
- Een laag zelfbeeld of weinig zelfwaardering?
Wil jij:
- je vrij, veilig en gelukkig voelen?
- kunnen vertrouwen op je eigen kracht?
- jouw kracht van de verbeelding ervaren?
Dan is imaginatieve therapie misschien iets voor jou.
Met imaginatieve therapie kunnen we veranderingen op een diep niveau realiseren. In deze therapievorm maken we gebruik van diepe ontspanning en de verbeelding waardoor we op zowel bewust als onderbewust niveau werken. Het onderbewuste is de plek waar veel van onze problemen in stand worden gehouden en waar we niet zomaar bij kunnen komen met alleen praten of op cognitief niveau te werken.
Denk bijvoorbeeld eens aan een traumatische gebeurtenis. Je hebt een auto-ongeluk gehad en bent sindsdien bang om in de auto te stappen. Bewust kun je tegen jezelf zeggen dat de angst niet meer nodig is, maar het plaatje met gevoelslading zit nog steeds onverwerkt in je onderbewustzijn en heeft daar een negatieve invloed op je.
Door met imaginatieve therapie dat beeld en emoties te herschrijven, verwerken of integreren, verdwijnt het negatieve effect op je leven.
Dit werkt voor vele soorten van trauma's, wat eigenlijk niet meer zijn dan nog niet verwerkte en geïntegreerde herinneringen. Dit kunnen grote dingen zijn zoals schokkende gebeurtenissen, misbruik, verwaarlozing of geweld. Maar soms kan ook iets heel kleins langdurige negatieve gevolgen hebben zoals een kleine gebeurtenis van niet gezien of gehoord voelen of een afwijzing ervaren op een moeilijk moment.
Met imaginatieve therapie kunnen we de negatieve invloed van dat soort ervaringen wissen zodat je je wel weer zelfverzekerd, capabel, krachtig en vrij kunt voelen.
Lees hier meer over imaginatieve therapie.
Frédéric Zolnet
"Acupunctuur biedt me de mogelijkheid om mijn wetenschappelijke achtergrond te verenigen met mijn passie voor spirituele zienswijzen en beoefening zoals meditatie, yoga en qigong. De kracht van acupunctuur zit hem onder andere in de holistische kijk op de mens, diep geworteld in een eeuwenoude en rijke traditie."
Na afronding van mijn studie Cognitieve Kunstmatige Intelligentie aan de Universiteit van Utrecht ben ik werkzaam geweest in de psychiatrie en verslavingszorg en heb ik een coachingsopleiding gevolgd. Het werken met mensen heeft me altijd veel voldoening gegeven, en op het moment dat ik acupunctuur ontdekte wist ik dat ik mijn ware passie gevonden had.
Cliëntervaringen
"Ik heb nu twee sessies gehad en er erg van genoten. Frederic is erg professioneel en zeer kundig en heeft een rustige en warme uitstraling."
"Frederic is een prettige acupuncturist. Daarbovenop heb ik tot nu toe alleen maar hele goede, merkbare effecten van de behandelingen gehad."
"A great and kind professional and it works! Great improvements on chronical back pain but also reduction of overall stress - Brilliant!"
Contact
Wil je een afspraak maken of meer weten over acupunctuur? Je kunt contact met mij opnemen via telefoon of WhatsApp op 06-58 955 855, per e-mail frederic@zolnet.nl of via het contactformulier.
Mijn praktijk bevindt zich in het gezondheidscentrum Matserhuis aan de Burgemeester Matsersingel 200 en vanwege de centrale ligging is deze gemakkelijk bereikbaar te voet, per fiets of auto vanuit elke hoek van Arnhem, zoals Arnhem-Noord, Arnhem-Zuid, Schuytgraaf, de Laar, Rijkerswoerd, Elst en Elderveld.
Kom je van ver? Geen probleem! Er zijn voldoende parkeerplaatsen beschikbaar, er is een bushalte om de hoek en het ligt op slechts een paar minuten lopen van Station Arnhem-Zuid, naast de wijk Schuytgraaf.
